Programm 2018

Workshops, Vorträge und Aktionen (außer The Love Keys) sind für Messebesucher kostenlos!

Mach mit! - Die Workshops sind für alle Levels geeignet und zum Kennenlernen da - sowohl Yoga-Anfänger als auch Yogis die neues ausprobieren möchten sind herzlich willkommen!

Was kostet es? - Workshops, Vorträge und Aktionen sind für Messebesucher KOSTENLOS, d.h. über 30 Stunden Workshops und Aktionen sind im Messeticket bereits inbegriffen.
Ausgenommen sind Konzert (EUR 20) und Mantra-Yogastunde (EUR 25) mit den Love Keys. Tickets für die Love Keys können im Vorverkauf und an der Tageskasse erworben werden.

Yogamatten? - Gerne mitbringen, begrenzte Zahl vorhanden
Bekleidung und Umkleide? - Bequeme Alltagskleidung ausreichend, bei Bedarf ist eine Sammelumkleide im Saal vorhanden

Uhrzeit Musensaal
(Workshops)
Rittersaal
(Workshops)
Roter Saal
(Vorträge)
Aktionsfläche
in der Halle
10 – 11 Mantrensingen für die ganze Familie
Kundalini Yoga Karlsruhe, Stephanie Angst
Mama Baby Dance
Naturtanz Karlsruhe, Alexandra Klötzel

Das Yoga der Beziehung - wie wir in Verbindung kommen und bleiben
Beziehungscoaching, M. Lehmann-Waldau

Wild und Frei Yoga mit Elektromusik
Yogastudio Dobel
11 – 12 Yoga für Power Passion & Peace: Einheit durch Vielfalt
Yogahaus Ettlingen
Achtsamkeit und Yoga - Das perfekte Paar
Shanti Zentrum Bühl
Verwandle deinen inneren Kritiker in deinen inneren Coach!
Simone Tontsch Yoga & Coaching
Vinyasa Yoga
OlYoga Bühl, Olga Eremenko
12 – 13 Mama Baby Yoga
Kundalini Yoga Karlsruhe, Stephanie Angst
Einblick in das Ashtanga Yoga
OlYoga Bühl, Olga Eremenko
Was hat Epigenetik mit Ernährung zu tun?
David Mordtan
Kundalini Yoga & Shakti Dance
4HumanWisdom, Gundula Ritz
13 – 14 Kinderyoga für Kinder 8-11 Jahre
Petra Buch
Wir für DICH - Yoga und Meditationen im Albgaubad
Albgau Bad Ettlingen mit Tanja Peter von  Ishani Laya
Energetische Spagyrik & Biophotonenlaser
Kreativ Künstlerische Lebensschule, Elke Weiß
Ayur Yogatherapie – eine intelligente Verbindung aus Ayurveda und Yoga
HeartCore Yoga
14 – 15 Yoga als Philosophie in Bewegung: das Warum zählt
Yogahaus Ettlingen
Weekend Yoga
Knotenwerkstatt Ettlingen

Achtsamkeit und Yoga - Das perfekte Paar
Shanti Zentrum Bühl, Manuela Scherer

Yoga der Tiere für Groß & Klein
Me & Yoga Bruchsal, Claudia Atz
15 – 16 Kinderyoga für Kinder 3-7 Jahre
Vishudda Zentrum Karlsruhe
Konzert - Gesang und Livemusik
Arbra Flow & Sensitive Health
Der Body Scan - Achtsame Körperwahrnehmung
Vivio Stressmanagement Karlsruhe
Befreie Dein Leben
Frank Heuser
16 – 17 Reise in die Welt des Klanges
Nicole Berzel, Yoga*Klang*Massage, Edenkoben
- kein Workshop -
Aufbau The Love Keys
Glücklich durch Innere Vollständigkeit
PrimaSige, Katharina Daboul
Geburt mit Flow
Jennifer Wolf
17 – 18 Yoga Nidra - vom Alltagsstress zur Tiefenentspannung
Stina Hauser Gesundheitstraining
- kein Workshop -
Aufbau The Love Keys
Yoga und Trauma-Heilung
Constanze Melcher
Konzert mit Klangsteinen
Hannes Fessmann
THE LOVE KEYS - MANTRA YOGA
17.30-19.00 Uhr
About the Love Keys inkl. video
THE LOVE KEYS - KONZERT
ab 20 Uhr
About the Love Keys inkl. video

Kurzfristige Änderungen vorbehalten.
DSGVO Hinweis: Das YogaFamilia Fotografen- und Filmteam wird auf der YogaFamilia Fotos und Videoaufnahmen machen. Diese werden unter anderem auf der Webseite und in den sozialen Medien veröffentlicht.

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Workshops, Vorträge & Aktionen - Details

Musensaal

Von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mantrensingen für die ganze Familie
Yogaraum Rüppurr/ Kundalini Yoga Karlsruhe, Stephanie Angst

Yoga für Große und Kleine, Mamas/Papas&Babys, Mantrensingen und Familiensonntag, Kundalini Yoga für alle. Die freie, unabhängige Entfaltung der Persönlichkeit wird durch das Kundalini Yoga angeregt. Durch die ganzheitliche Energiearbeit werden das eigene Durchhaltevermögen aber auch die nötige Gelassenheit gestärkt, den wachsenden Herausforderungen des Alltags zu begegnen. Der Atem wird vertieft, die Kreativität sowie die innere Stabilität und Gesundheit gefördert. Es geht nicht darum, sich in Askese vor der Welt zurück zu ziehen, sondern den eigenen Alltag in Beruf und Familie glücklich und selbstbewusst zu gestalten.
Im Kundalini Yoga wird gesungen, getanzt, geschwitzt und gelacht!

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Von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Yoga für Power Passion & Peace: Einheit durch Vielfalt
Yogahaus Ettlingen

Yoga ist mehr - mehr als Entspannung - mehr als Bewegung;
Yoga ist die Kraft durchzuatmen, wenn es anstrengend wird - stärke deine Power!
Yoga ist die Motivation mit Herzblut eine Vision zu leben - entdecke deine Passion!
Yoga ist das innere Lächeln als Orientierung deiner Gedanken zu verankern. - fühle dein Peace!
Erlebe das Gefühl von EinsSein in der Vielfalt der Möglichkeiten.
Für alle Menschen geeignet, die Spaß haben mit Körper und Geist zu arbeiten, zu tanzen und zu spielen.

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Von 12:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Mama Baby Yoga
Yogaraum Rüppurr/ Kundalini Yoga Karlsruhe, Stephanie Angst

Yoga für Große und Kleine, Mamas/Papas&Babys, Mantrensingen und Familiensonntag, Kundalini Yoga für alle. Die freie, unabhängige Entfaltung der Persönlichkeit wird durch das Kundalini Yoga angeregt. Durch die ganzheitliche Energiearbeit werden das eigene Durchhaltevermögen aber auch die nötige Gelassenheit gestärkt, den wachsenden Herausforderungen des Alltags zu begegnen. Der Atem wird vertieft, die Kreativität sowie die innere Stabilität und Gesundheit gefördert. Es geht nicht darum, sich in Askese vor der Welt zurück zu ziehen, sondern den eigenen Alltag in Beruf und Familie glücklich und selbstbewusst zu gestalten.
Im Kundalini Yoga wird gesungen, getanzt, geschwitzt und gelacht!

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Von 13:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Kinderyoga für Kinder 8-11 Jahre
Praxis für Gesundheit, Bewusstsein, Yoga, Petra Buch

Spielerisch und mit Leichtigkeit sich von störenden Gedanken und Ablenkungen lösen und zur Ruhe kommen.
Ich möchte Schüler ansprechen, die unruhig und desorientiert, überfordert und aufgedreht sind, oder ängstlich und hilflos und zurückhaltend unter dem Druck der schulischen Anforderungen leiden. Mit Minderwertigkeitsgefühlen kämpfen, dabei sein wollen aber der Mut und die Motivation dazu fehlen. Oder die Konzentrations- oder Lernprobleme haben, obwohl sie intelligent sind.

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Von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Yoga als Philosophie in Bewegung: das Warum zählt
Yogahaus Ettlingen

Viele Wege führen zum Ziel. Die Wege unterscheiden sich durch den Ausgangspunkt der Reise, durch das Transportmittel und vor allem durch die Intention der Reise. Erfahre in diesem Workshop praktisch die Möglichkeiten und Schwerpunkte verschiedener Yogatraditionen und Yogastile. Erforsche Grundzüge einer Landkarte der weitläufigen Yogawelt, um für dich zu entscheiden, welcher Weg, welcher Pfad und welche Entfernung du auf deiner Reise wählen könntest. Have a great trip!
Für alle Menschen, die meinen zu wissen, was Yoga ist und für die, die keine Ahnung von Yoga haben und für alle anderen auch….

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Von 15:00 Uhr Bis 16:00 Uhr
Kinderyoga für Kinder ab 3 Jahre
Monika Streit

Kinder und Musik ist eine ganz natürliche beglückende Verbindung. Wir genießen die Bewegung und spüren unseren Körper in Spannung und Entspannung, sich gut fühlen und sich gut tun ist das gemeinsame Ziel. Das schafft die Basis für die Kraft, die Kinder im Alltag brauchen. Spielerisch erleben wir Yoga.

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Von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Reise in die Welt des Klanges
Yoga*Klang*Massage in Edenkoben

Genieße ein "Klangbad" aus erdenden, pulsierenden Klängen, aus sphärischen Klängen, die beflügeln und aus sanften, dich tragenden Klängen. Klangschwingungen wirken bis tief in die Zellstruktur und tragen zu Wohlbefinden und Entspannung bei. Unterdrückte Emotionen dürfen sich zeigen, so dass Lebensenergie wieder frei fließen kann.

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Von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Yoga Nidra - vom Alltagsstress zur Tiefenentspannung
Stina Hauser Gesundheitstraining, Yoga & Pilates in Karlsruhe

Wohlig liegend auf der Matte darfst du dir erlauben loszulassen. Eine gezielte Anleitung ermöglicht es dir Schritt für Schritt in die Tiefenentspannung zu finden, in der du vollkommene Regeneration erleben kannst.

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Workshops im Rittersaal

Von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Mama Baby Dance
Naturtanz Karlsruhe, Alexandra Klötzel

Mein Anliegen ist es, Dich Mama (Papa) fit werden zu lassen und dein Wohlbefinden zu erhalten bzw. noch zu steigern. Das beginnt schon in der Schwangerschaft und ist danach auch mit deinem Baby weiter möglich. Für ALLE, die mehr aus sich heraus holen wollen!
Speziell für Mütter/ Papas, Babies und Kleinkinder
Sei es dir Wert – mach mit und steigere dein Wohlbefinden ganzheitlich und dauerhaft JETZT! Jeder Schritt zählt!

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Von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Achtsamkeit und Yoga – Das perfekte Paar
Shanti Zentrum Bühl

Entspannt sein beginnt im Kopf. Den Geist beruhigen, um sich selbst und die Welt bewusster wahrzunehmen ist das Ziel. Es geht nicht darum etwa ein besserer Mensch zu werden – du bist schon gut genug. Viel wichtiger ist, entspannt im Hier und Jetzt zu sein und wahrnehmen was ist – das ist genug.
Unmöglich?? Nein! Aber es braucht Übung.
Innehalten, Klarheit gewinnen, gelassen sein Um vollständig im Moment zu sein, ist es wichtig, den inneren Autopiloten abzuschalten und das Gedankenkarussell zu stoppen. Achtsamkeit bedeutet im Hier und Jetzt zu sein und zwar nicht nur körperlich, sondern auch mental. Yoga bringt uns auf sanfte Weise in Kontakt mit dem Körper, die achtsame Ausrichtung des Geistes in die Ruhe. In der achtsamkeitsbasierten Yogapraxis lösen wir uns von jeglicher Anstrengung, Leistung und Bedingung. Entspannt zu sein ist für die meisten Menschen kein Normalzustand. Wir fühlen uns oft gehetzt, gestresst, unruhig und überfordert.
Der Workshop ist ein kleiner Rückzug aus dem Alltag, ein Moment der Ruhe und des „In-sich-gehens“.
Yoga & Achtsamkeit sind ein ideales Paar, um Bewusstheit, Gesundheit und Ruhe zu finden.

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Von 12:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Einblick in das Ashtanga Yoga
OlYoga Bühl

Einstieg und Einblick in Ashtanga Yoga nach der Tradition von Sri K.Pattabhi Jois
Im Rahmen der YogaFamilia lade ich euch ein, eine klassiche Yoga Art, Ashtanga Yoga in der Sri K. Pattabhi Jois Tradition zu entdecken. Wir werden die Grundprinzipien des Ashtanga Yoga erlernen und einige Asanas der ersten Serie ausprobieren um deren Zusammenspiel und Wirkung aufeinander zu spüren. Alle Levels sind willkommen - auch Yoga-Anfänger und Ashtanga Yoga Einsteiger!

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Von 13:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Wir für DICH - Yoga und Meditationen
Neue Kurse ab September im Wellness Bereich des Albgaubads Ettlingen
Mit Tanja Peter aus dem Yoga Studio Ishani Laya

Wir für DICH - Yoga und Meditationen im Albgaubad Ettlingen mit Ishani Laya
YOGA ist Einheit und Harmonie und genau das bieten wir mit unserem vielfältigen Yogaangebot im Albgaubad Ettlingen. In unserem Workshop stellen wir dir das Entspannungskonzept in der Praxis und Theorie vor. Ob mit dem neuen AQUAYOGA-Mix (Yoga zu Wasser und zu Lande) oder SAUNAYOGA und MEDITATIONEN in der Saunalandschaft - im Albgaubad kannst DU vollkommen entspannen.
Damit Du in der Praxis erfahren kannst was WIR uns für DICH ausgedacht haben, laden wir in unserem Workshop zu einer 25minütigen Yogaeinheit und einer wunderbaren Klangschalen-Meditation ein.

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Von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Weekend Yoga
Knotenwerkstatt Ettlingen

Eine Abwechslungsreiche Humorvolle Yogastunde. Im Vinyasa Stil ins Wochenende starten mit dem KnotenWerkstatt Team Anke und Ralph.

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Von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Workshop mit  Gesang und Livemusik
Arbra Flow & Sensitive Health

Lasse dich von heilsamen Gesängen berühren und spüre, wie deine Selbstheilungskraft aktiviert wird!

Das Thema des Workshops wird intuitiv vor Ort auf die Teilnehmer und die aktuelle Zeitqualität angepasst. Katja arbeitet an diesem Tag mit ihrem heilenden Gesang(Re-Motion Soundhealing) und ihrer ausgeprägten Wahrnehmung. Dabei wird sie von Gregor (arbra flow) mit heilenden Frequenzen begleitet.

Bist du bereit, der Tiefe deines Herzens zu begegnen und dich an deine Essenz zu erinnern? Es ist Zeit, deine Talente und Gaben wieder zu leben und dir selbst wieder die Erlaubnis zu schenken, das zu leben, was in dir steckt. 

Was erwartet dich:

  • Herzöffnung durch Gesang und Klang
  • Begegne deiner Seelenessenz
  • Spüre wie dein Körper seine ureigne Selbstheilungskraft in aktuellen Themen beginnt zu aktivieren
  • Lasse dich von intuitiven Texten und heilsamem Gesang berühren

Lerne Gregor und Katja persönlich kennen und spüre, wie ihr Wirken Körper, Geist und Seele berühren.

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Von 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Mantra Yoga mit „The Love Keys“

Erfahre durch die Kombination von Asana und Kirtan eine Praxis, die tiefere Schichten Deines Wesens in Resonanz bringen kann. Verbinde Dich intensiver mit dem Göttlichen und befreie Dich von dem was Dich in der Illusion der Trennung hält. Durch Atmung, Bewegung und Chanten darf das, was starr geworden ist weich werden, dass, was verschlossen ist sich öffnen und das, was dunkel ist voller Licht sein. Unsere Stunden sind für alle Levels geeignet. Sowohl stimmlich als auch physisch wirst Du von uns dort abgeholt, wo Du Dich wohl fühlst. Die Herausforderungen kannst Du so annehmen wie es Dir den größten Genuss gibt. Lass den emotionalen Ballast fallen und strahle mit uns. Die Mantras lenken unseren Geist und erhöhen die spirituellen Aspekte der Asanas, die wir auch durch die gemeinsame Praxis länger halten können. Wir fühlen uns getragen von den heiligen Klängen und finden uns wieder in fokussierter Leichtigkeit.

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Ab 20:00 Uhr bis ca. 22:00 Uhr
Konzert von „The Love Keys“

Glückstränen. Gänsehaut. Herzensweite. — Wenn uralte Mantras durch die Stimmen und Musik der Love Keys erklingen, öffnen sich weite Räume. Man spürt die Hingabe hautnah, kann sich vom Strom der heilenden Klänge tragen lassen. Aleahs Stimme ist wie ein kristallklarer Gebirgsbach, der einen manchmal sanft und manchmal kraftvoll trägt während Ben auf Gitarre, Klavier und Cajon Klangteppiche zum Abheben schafft. Ihre Konzerte sind zum Niederknien berauschend und in höhere Sphären erhebend. The Love Keys haben in den letzten 7 Jahren über 800 Mantra Konzerte in über 15 Ländern gegeben. Sie waren mit dem US Kirtan Duo Shantala (Heather & Benjy Wertheimer), der US Kundalini Yoga Sängerin Jai-Jagdeesh, dem Australier Kevin James Carroll, dem US Kirtaniya Adam Bauer und der US Sängerin Tina Malia auf Tour.

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Vorträge  & Aktionen im Roten Saal

Von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Das Yoga der Beziehung - wie wir in Verbindung kommen und bleiben
Beziehungscoaching Karlsruhe Martin Lehmann-Waldau

Im Vortrag geht es um Gesprächsformate in der Paarbeziehung, um den Umgang mit Erwartungen und Flexibilität sowie um innere, unbewusste Vorgänge und den Umgang damit.

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Von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr Verwandle deinen inneren Kritiker in deinen inneren Coach
Simone Tontsch – Yoga & Coaching

Du machst gerne Yoga und/oder du meditierst. Du spürst, dass es dein Leben bereichert und du möchtest es auch nicht mehr missen. Doch es wird nicht alles immer nur leichter. Manchmal gehen deine innere und deine äußere Entwicklung nicht im Gleichschritt. Deine innere Stimme ist nicht immer nur positiv. Mit (Selbst-)Coaching fügst du deiner Yogapraxis das entscheidende Werkzeug hinzu!
• Wie bringst du deine innere und deine äußere Welt zusammen?
• Wie findest du deinen Weg?
• Wie lebst du deinen Weg?
• Wie nimmst du die Menschen um dich herum mit auf deinem Weg?

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Von 12:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Was hat Epigenetik mit Ernährung zu tun?
3 Säulen der Gesundheit Ettlingen

Mein Schicksal hängt von den Genen ab? Oder bestimmt Lifestyle die Entwicklung meiner Gene? Ist Lifestyle gar eine Medizin? Welcher Zusammenhang besteht dabei zur Ernährung? Für alle gilt dieselbe Art der Ernährung oder ist sie doch individuell? Faszinierende Einblicke in die Epigenetik und den wissenschaftlichen Blick auf Nahrung, Stoffwechseltypen und Blutgruppenabhängigkeit.

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Von 13:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Energetische Spagyrik & Biophotonenlaser
Kreative Künstlerische Lebensschule Waldbronn

Was ist energetische Spagyrik? - Sie eignet sich ausgezeichnet um Themen zu analysieren. Gleichzeitig haben wir mit ihr, ein wundervolles tiefgehendes Werkzeug an der Hand.
Was kann die energetische Spagyrik und wo wird sie eingesetzt? - Die energetische Spagyrik verhilft Körper; Seele und Geist in den Einklang zu bringen.
Lust auf mehr? - Ich freue mich, wenn wir uns in meinem Vortrag sehen.

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Von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Achtsamkeit und Yoga - Das perfekte Paar
Shanti Zentrum Bühl

Entspannt sein beginnt im Kopf. Den Geist beruhigen, um sich selbst und die Welt bewusster wahrzunehmen ist das Ziel. Es geht nicht darum etwa ein besserer Mensch zu werden – du bist schon gut genug. Viel wichtiger ist, entspannt im Hier und Jetzt zu sein und wahrnehmen was ist – das ist genug.
Unmöglich?? Nein! Aber es braucht Übung.

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Von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Der Body San - Achtsame Körperwahrnehmung
Vivio Stressmanagement Karlsruhe, Dr. Dominic Vogt

Dieser Programmpunkt hat Workshop-Charakter mit kurzen inhaltlichen Impulsen und viel Praxis. Oft sind wir verspannt, ohne es bewusst wahrzunehmen oder einordnen zu können. Achtsame Körperübungen trainieren die Fähigkeit, solche Verspannungen wahrzunehmen, zu lösen und führen zu einer tiefen Entspannungsreaktion.

Lernen Sie mit den Body Scan eine Achtsamkeits-Technik kennen, die Ihnen beim Stressabbau helfen kann.

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Von 16:00 Uhr bis 17:00
Glücklich durch Innere Vollständigkeit
PrimaSige, Katharina Daboul

Wenn Unbewusstes und Verborgenes in den bewussten Blick kommt, lernt der Mensch, sein Leben mit Freude, Klarheit und tiefem Einverständnis für das, was ist, zu leben.

Darunter weitere Infos fürs Internet:
Seit  über 15 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zur Selbstverwirklichung und -klärung. Das, was ich selbst erlebt und angesehen habe, lässt mich besonders authentisch und empathisch andere Menschen begleiten und verstehen. Im Privaten und Beruflichen, dem eigenen Herzen wirklich zu folgen, Umbruchsituationen zu begegnen und sich den eigenen Ängsten und Grenzen zu stellen, der eigenen Entwicklung und Stimme zu vertrauen, dem Anderen wirklich authentisch zu begegnen und zu verstehen, was geerdete Verbundenheit mit dem Ganzen wirklich bedeutet – das ist, was ich meinem Gegenüber vermitteln will. Mir liegt es sehr am Herzen, dem Gegenüber als Mit-Menschen zu begegnen und ihm durch meine Gabe – Unbewusstes und Verborgenes in den bewussten Blick zu bekommen – zu helfen, sich selbst zu helfen. Dabei begleite ich den Anderen im Bewusstseinsprozess, erarbeite mit ihm oder ihr konkrete Umsetzungswege im Lebensalltag und begleite die damit einhergehende, ganzheitliche “spirituelle” Ausrichtung und Selbstfindung. Ein wesentlicher Schlüssel meiner Arbeit ist dabei die Erkenntnis der „Ganzheit“. Wenn ein Menschen sein Leben und seine Erfahrungen vollständig annehmen kann und die unbewusste „Schwarz-weiß Malerei“ aufhört, entfaltet sich die natürliche „Farbenpracht“ des Lebens mit allen Schattierungen. So lernt der Mensch, sein Leben wieder mit Freude, Klarheit und tiefem Einverständnis für das, was ist, zu leben.

 

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Von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Traumasensibles Yoga
Constanze Melcher

Trauma ist leider ein irreführender Begriff, da er schwerwiegende Ereignisse impliziert. Jedoch ist die häufigste Form der Traumatisierung die des sogenannten BINDUNGS-Traumas. Und das betrifft - meiner Meinung nach - fast alle Menschen: Menschen, die in der Kindheit Formen von unsicherer Bindung erfahren haben. Verdeckter emotionaler/seelischer Missbrauch. Allein-Gelassen-Sein. Dysfunktionale Familien. Die Kinder der Nachkriegs-Generation. Oder einfach die Art, wie mit uns bis in die 70ér Jahre hinein als Babys umgegangen wurde (Nach der Geburt von der Mutter getrennt werden, Schreien-Lassen als "Erziehungs"-Methode usw...) All das hinterlässt tiefe Spuren in unserem Nervensystem und dadurch in der Art, wie wir später im Leben stehen.

Aus der jüngeren Trauma-Forschung weiß man nun, dass die Heilung von Symptomen, die durch Traumatisierung entstanden sind, nur über den Körper erfolgen kann. Alle rein kognitiven Vorgehensweisen zeigen auch nach jahrelangen Therapien wenig bis gar keine Veränderung. Warum Yoga ganz "vorne" mit dabei ist, hilfreich zu sein, und die Zusammenhänge von Trauma und Körpererleben möchte ich in diesem Vortrag aufzeigen. Dieses Wissen muss heute dringend in die Welt, damit die Menschen sich selber besser verstehen lernen und Zugang zu dem bekommen, was wirklich hilfreich ist und Veränderung bewirken kann. Die Bedeutung des Yoga-vor allem für uns im Westen- erhält in diesem Zusammenhang eine neue Dimension.

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Aktionsfläche in der Halle

Von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Wild und Frei Yoga mit Elektromusik
Mit Melanie Link

Du magst es laut, hot, wild, anstrengend, um nach einer herausfordernden Yogapraxis in einem tiefen Ruhezustand zu landen in der Entspannung. Geübt werden aneinandergereihte Yogahaltungen mit wenig Ruhephasen im ersten Teil, Asanas werden teilweise auch im Flow praktiziert. Hauptsächlich elektronische oder auch selbst vorgeschlagene lautere Musik wirkt unterstützend für alle, die eine solche Praxis mögen.

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Von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Vinyasa Yoga
OlYoga Bühl

In dieser Stunde werden wir uns viel bewegen: ein "rinse und twist" Flow, um die stagnierte Energie zu schütteln/lösen, Blockaden zu entfernen und sich atmen und bewegen zu lassen. Aber keine Sorge: unterschiedliche Optionen werden passend zu Niveau angeboten. Alle sind willkommen.

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Von 12:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Kundalini Yoga & Shakti Dance in Balance sein mit Yoga und Tanz
4HumanWisdom

Haben Sie Spaß an Tanz und Bewegung und genießen sie gleichzeitig die fließenden Übungen und die Ruhe im Yoga! Sowohl Kundalini Yoga als auch die Shakti Stretch Übungen bestehen überwiegend aus dynamischen Asanas, die mit einer bestimmten Atemführung verbunden sind und in fließende Bewegungselemente umgesetzt werden. Die Bewegungen im Shakti Dance® arbeiten sanft, zugleich gezielt, um die Energiekanäle und Chakren im Körper zu stimulieren und zu harmonisieren. Während des Workshops wird das Gleichgewicht zwischen Spontanität und Technik gehalten. Dabei steht die Entwicklung yogischer und tänzerischer Formen im Mittelpunkt, die den Körper allseitig dehnen und entspannen. Er wird zum geeigneten Instrument, um der Seele Ausdruck zu verleihen. Shakti Dance® führt durch die einmalige systematische und harmonische Kombination von Yoga, Energiearbeit und Tanz in die Kunst des bewussten und freien Tanzes ein.

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Von 13:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Ayur Yogatherapie – eine intelligente Verbindung aus Ayurveda und Yoga
HeartCore Yoga

Mit Herz und Verstand erklärt Kathrin Peter die Grundsätze des Ayur Yoga in der Tradition nach Krishnamacharya. Was der Geist verstanden hat darf der Körper durch anatomisch fundierte, atemzentrierte, angepasste Bewegungen spüren und integrieren. Entfache die Flamme deines Herzens.

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Von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Yoga der Tiere für Groß & Klein
Me & Yoga Bruchsal, Claudia Atz (Pimmi)

Hast du schon einmal ein Tier genau beobachtet? Eine Katze vielleicht? Und gesehen, wie sie sich reckt und streckt oder mit geschlossenen Augen in der Sonne liegt und ihre Wärme genießt? In dieser Yogastunde wollen wir uns genau anschauen, was die Tiere alles an Yogahaltungen machen und spüren wie wir uns fühlen, wenn wir sie nachmachen. Dabei darfst du gespannt sein, was der Hund in der Disco, eine Giraffe in der Savana und der Käfer auf dem Rücken alles so machen. Herzlich eingeladen sind alle Kinder mit oder ohne Familie. Ich freu mich auf dich und die Yogareise.

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Von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Befreie Dein Leben
Frank Heuser

Erfahre meine außergewöhnlichen Fähigkeiten live in einem Vortrag mit Demo-Session oder an meinem Stand. Ich erkenne dich, in Deinem Menschsein, in Deinem göttlichen Wesen und Deiner Lebensquelle, mit all Deinen Wunden. Durch mich offenbart sich Dein lebendiges Wesen, das, wie Du gemeint bist und was befreit werden will. Meine Arbeit ist energetischer Natur, oft direkt spürbar. Sie bewirkt etwas in Menschen, was in Rückmeldungen als befreiend, heilend, aufrichtend, klärend, tief berührend und bewusst werdend benannt wird.

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Von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Geburt mit Flow
Jennifer Wolf

Geburt ist zu 90% Kopfsache Als Mentale „Hebamme“ zeige ich Dir anhand 3 einfachen Beispielen, wie Du Dein Mindset positiv auf Deine Geburt vorbereitest. Damit Du Deine persönliche beste Geburt der Welt erlebst.

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Von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Konzert mit Klangsteinen
Mit Hannes Fessmann

"…denn auch die Steine werden klingen“ , Lecture für, über und mit den Klangsteinen.

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